ANTI-ALDRING
Hvorfor eldes huden?
Interne faktorer – utgjør 10 %
- Østrogennivået synker, noe som fører til dårligere sirkulasjon, langsommere celledeling, færre hudceller dannes, noe som resulterer i færre hudceller, det midterste laget av huden blir tynnere.
- Redusert produksjon av talg og hyaluronsyre - resulterer i tørr og stram hud.
- Pigmentcellene produserer melanin ujevnt – noe som fører til aldersflekker.
Eksterne faktorer – står for 90 %
- Sol: Solens UV-stråling er hudens verste fiende når det kommer til aldring. Eksponering for UV-lys angriper hudens kollagen og elastin. Det betyr blant annet at hudens evne til selvhelbredelse blir dårligere. Solen forårsaker rynker, aldersflekker, overfladiske blodårer og en ruhet av hudens overflate, som deretter får et læraktig utseende.
- Diett: Dårlig sammensatt kosthold fører til mangel på næringsstoffer i cellene. Stekt eller brent mat kan forårsake oksidasjon og dermed svekket cellefunksjon. Raske karbohydrater bidrar til aldring av hud og kropp fordi sukkeret kan bryte ned vev.
- Trening: Mangel på trening kan bidra til for tidlig aldring av huden, ettersom trening holder musklene i form og stimulerer blodsirkulasjonen samt rensing av avfallsstoffer.
- Røyking: Røykere får lettere rynkete, læraktig hud med en gulaktig fargetone enn ikke-røykere. Røyking har vist seg å hemme kroppens evne til å tilføre huden oksygen og næringsstoffer. Blodstrømmen avtar og man kan si at røyking kveler huden fra innsiden.
- Stress: Huden viser raskt tegn på stress og mangel på søvn. Det dannes lett mørke ringer rundt øynene og huden blir hoven og slapp. Stress bidrar også til raskere aldring av huden ettersom binyrene frigjør mer adrenalin og kjønnshormoner, noe som på sikt kan ha en merkbart negativ effekt på hudhelsen din.
HVA SKJER MED HUDEN NÅR VI ALDRES?
Huden blir tynnere, mindre elastisk (mindre elastisk), tørrere, mer følsom, fungerer dårligere som en beskyttende barriere, leger sår saktere, får dårligere blodsirkulasjon, får vanskeligere med å håndtere varme og kulde, snur seg celler med lavere hastighet
SKAP DE ALLER BESTE FORHOLD
FOR HUDEN DIN GJENNOM:
1. Rengjøring
2. Toner til ansiktet
3. Fuktighetskrem
Les mer under: ⚫️ ANSIKTSPLEIE
GJENNOM GOD HUDPLEIE SKAPER VI DE BESTE MULIGE FORUTSETNINGER FOR VELVÆRE OG SUN HUD!
Vær forsiktig & kroppen din!